Y's PARK 古河 by SYcle Co., Ltd.About Y’s PARK

Y's PARK 古河店

Y"s PARK施設紹介

2019年9月1日、株式会社ワイズ・スポーツ&エンターテイメントが運営するマイクロジム「Y's PARK」が古河にオープンしました。
神奈川県横浜市青葉区あざみ野には元読売巨人軍で古河出身の仁志敏久が共同オーナーを務める「Y's PARKあざみ野店」があり、
子どもから大人、アスリート、高齢者まで、皆様のご要望に合わせてパーソナルトレーニングをメイン行うマイクロジムになります。
古河店は、古河出身の現役競輪選手の関 貴之 選手と山岸 佳太 選手が「現役選手のうちから地域の皆様に健康になって頂く取り組みをしていきたい」という思いからオープンが決定致しました。
スタッフには鍼灸師、柔道整復師の国家資格を持つスタッフもおり、皆様の目的あったトレーニングプランの作成、そして何より効果が高いパーソナルトレーニングを実施させて頂きます。

お薦めしている「パーソナルトレーニング」とは、一対一で行うマンツーマントレーニングです。
目的をヒアリングさせて頂いた後、皆様の体を写真や動画で分析し問題点を抽出。
写真や動画をご覧頂きながら問題点、改善点をお伝えし、皆様にあった強度でパーソナルトレーニングを行っていきます。
バイクなどで身体を温めた後に、トレーナーによるペアストレッチを行います。普段伸ばせない部分含めしっかりとストレッチをしていき、柔軟性を上げていきます。
その後トレーナーの手を使ったマニュアルでのトレーニングをメインにパーソナルトレーニングで鍛え、その後クールダウンのストレッチでトレーニングの疲れを取り除いていきます。
パーソナルトレーニングの良いところは「継続性」。
トレーナーによる励ましの言葉をもらいながら、一緒に頑張っていける。苦しい時も効果が出て喜ぶときも傍には担当のトレーナーがおります。
その「絆」がトレーニングを継続させてくれます。
トレーニングは継続していくことで効果が表れます。継続するための1つの方法としてもパーソナルトレーニングはお薦めです。
特に古河店のスタッフは、明るくまじめなスタッフばかりです。
体験も随時受け付けておりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。

施設紹介

Y's PARK 古河 by SYcle Co., Ltd.About Y’s PARK

住所
茨城県古河市下辺見2231-1
電話
0280-23-5988
mail
info@sycle.co.jp
店舗情報
JR東北本線 古河駅東口発 
友愛記念病院行バス5駅4分 
第三小学校前から徒歩10分

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